์๋ฆผ
๋ฐฉ๊ธ ์
์ด๋ ๊ธฐ๋ก ๋ฑ๋ก
๊ธฐ๋ณธ ์ ๋ณด
๋ ์ง:
์๊ฐ:
๋ฉ๋ชจ:
์ด๋ ๊ฒ์ ๋๋ ๋ฑ๋ก
๊ฒ์
์ด๋ ๋ฑ๋ก
์ํ๋ ์ด๋์ ๊ฒ์ํด์ฃผ์ธ์.
์ ํ๋ ์ด๋ ํญ๋ชฉ
์ด๋ ํญ๋ชฉ์ ์ถ๊ฐํด ์ฃผ์ธ์.
์ด ์๋ชจ ์นผ๋ก๋ฆฌ / ์ด๋ ์๊ฐ
์ด ์นผ๋ก๋ฆฌ : 0kcal
์ด ์ด๋ ์๊ฐ : 0๋ถ
X
์ด๋ ์๊ฐ (๋ถ):
์ธํธ:
ํ์ (Reps):
๋ฌด๊ฒ (kg):
์ ์ด๋ ๋ฑ๋ก
์ด๋ ์ด๋ฆ
์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ
์ ํ ์ ํจ
์ ์ฐ์
๊ทผ๋ ฅ
๊ธฐํ
๋จ์๋น ์นผ๋ก๋ฆฌ
์ด๋ ๋จ์